今年の特定健診で一番気がかりだったのは、やっぱり「体重測定」。
この日のために、1年間コツコツ頑張ってきました。
順調に体重が減っていたものの……健診直前に、つい焼き肉屋さんへ。
お腹いっぱい食べてしまい、翌朝の体重はまさかの＋1kg！
慌てて前日に1時間ウォーキングをしたものの、200gしか減らず。
そして迎えた健診日。
前日夜9時からの絶食もあって、結果はなんと昨年比 −3.8kg、
一昨年からは −10.2kgに！
おめでとうございます。ありがとうございます。（←心の中で拍手👏）
健診では、服の重さ分として1kgを引いてくれるんですね。
一人ニヤニヤしながら、天井を見上げて「お昼、何食べようかな」と思案。
結局、目の前で揚げてくれる天ぷら（上）定食を注文。
……ちょっと油っぽかったかも？
別のお店のカツオのたたき定食にすれば良かったかな、なんて。
頑張ったご褒美です。（？）
そんなこんなで、今年も無事に特定健診が終了。
あとは結果が問題ないことを祈るばかりです。
余談ですが――
尿検査の容器、数年前から変わりましたよね。
以前のコップから直接容器に移し替える方式から、細長いスティックタイプに。
あれ、正直、女性にはかなり使いづらくないですか？
見えないし！覗き込むとメガネがずれてくるし（笑）。
しかも、最後に名前シールの裏の銀色をはがして貼る作業も地味に大変なんですよね。
