2024年11月02日

食費 2024年10月 パンをやめ、白米を食べる量を減らす

<2024年10月> 

 食費   68,362
円 パン代 3,598円、米15キロ 8,715円 含む
 外食費    7,516円

       75,878円


<念願の外食>

回転寿司 2回 ←(・∀・)イイネ!!

以上


★私のみ朝食をパンからご飯に変えたところ、パン代が一時期の半分に減りました。
また米価高騰もあり夕食のご飯をお茶碗の半分に減らしたところ、
4か月前に比べ体重が 4キロ減りました。(自分でもびっくり)

一石二鳥じゃね?
ほんとは白米大好きなんですが、、新米美味しいですよね〜〜
パンも大好き、、
でもなぜか我慢している感じがしません。
年齢的に、そんなに食べられなくなったということかも。
目標はあと5キロ減!←これはムリかな笑

posted by ミルクパンダ at 12:38| 食費 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする