2019年08月21日

光熱費 2019年8月

ガス (都市ガス) 13㎥  3,716円 

電気        204kwh 5,360円

水道 (水道料金)  13㎥   2,430円 
+(下水道使用料)   13㎥   1,863円 
           ---------------------------
       水道料金 合計 4,293円

合計           13,369円

******

まあまあかな?
1週間ほど留守にしてこの金額です。

エアコンは、なるべく朝と、夕方からにして
設定温度を27〜28度にしています。
扇風機を併用。
26度まで下げると、反対に寒いくらいです。

それより最近夜更かしが多いので、部屋の電気やパソコンの方で
電気代がかかっていそうです。
早寝も節約のコツですね。

ラベル:光熱費
posted by ミルクパンダ at 11:40| 光熱費 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月19日

一番投資すべきは・・・ 〜森永乳業の宅配ってどう

一番投資すべきは、なんと言っても、健康ですね!!

現在、私の健康にかけるお金は、

ヤクルト400 宅配 同年代の女性から直接手渡し
 1週間で2パック(1パック7本入り602円)注文
 子どもとシェアのため 1パック     週に602円 月に2,408円

ファンケル 1食分のケール青汁大豆プラス 通販
 毎日1,2本 1箱30本入り3,855円        月に3,855円
 (一応、1本で計算)

明治 ヨーグルトR-1(ドリンク) 生協
 週に1度届くよう登録しています    1本 税込150円 月に600円

ファンケルのサプリメント 通販     月に4,200円くらい

青汁は1日に2本飲むことも多いので、
合計すると、まあ大体月に12,000円くらいかけていることになります。

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先日スーパーで森永乳業のヨーグルト宅配の勧誘を受けました。
「カラダ強くする のむヨーグルト」を
私だけでなく子どもにも試飲させてくれました。


以下、販売員の女性との会話

「R-1はインフルエンザ予防のために飲んでいるのですか」
〜いえ、そういう訳ではないです。

「R-1より美味しくはないと思いますが、、」
〜いえそんなことないですよ。甘さ控えめで、さっぱりしてて美味しかったです。
(R-1は甘さが強いかも?)

「R-1やヤクルトのシロタ株は小腸までしか届きませんが、このビフィズス菌は大腸まで届くんです」
〜へーそうなんですか。

「飲むヨーグルトの料金は1本税込150円です」
〜R-1と変わらないですね。


ラクトフェリンやビフィズス菌は
R-1やヤクルトよりも体にいい効果があるという表を見せてもらいました。

生協のR-1登録をやめて、
何ならヤクルトもやめてこれだけにしてもいいかもしれない!?


と一瞬思ったのですが、


配達は週に4本以上で、販売店が用意してくれる宅配ボックスの中に、
朝7時までにお届けします、と。


これを聞いて、あ、メンドクサイと思ってしまった。
玄関先の地面に置くことになるであろうボックスに、
朝7時前に配達に来られるのか、、と。


〜宅配はちょっと・・
「どうしてですか?」


そうですよね、何だろう。配達してくれるのはとても便利なのですが、
なんかメンドクサイ。わがままですね。笑

普通に生協やスーパーで売っていたら、絶対買うと思うのですが、、
申込用紙をもらってきましたが、今回は見送りかな?
2週間分無料でお得でしたが。


うちの子ども
ん〜味は結構いいんじゃない?←上から
でもヤクルトは特保マークがついているけど、これはついてないよ。
そっか、それは気づかなかった。
あった方がいいの?


腸内を健康にする効果のあるいろいろな菌があって、
何を摂取すればよいのか正直よく分かりません、、。
振り回されている感ありありですね。

この森永乳業の商品は悪くないと思うので、
何かの機会に乗り換えるかもしれないです、、


posted by ミルクパンダ at 14:40| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月18日

今月の投資信託 2019年8月

ニッセイー<購入・換金手数料なし>
ニッセイJPX日経400 インデックスファンド

NISA預かり 分配金再投資

8月 5日約定        20,000円購入

   取得口数   18,070
   取得単価   11,068
  (基準価額)

***************************

ニッセイ−<購入・換金手数料なし>
ニッセイ・インデックスバランスF 4資産均等型

NISA預かり 分配金再投資

8月16日約定       10,000円購入

   取得口数    9,015
   取得単価    11,093   
      (基準価額)

***********************+***

レオスーひふみプラス<購入・換金手数料なし>

NISA預かり 分配金再投資

8月 6日約定       20,000円購入

   取得口数    5,595
   取得単価    35,751
  (基準価額)

***************************

三菱UFJ国際ーeMAXIS Slim 米国株式(S&P500)

NISA預かり 分配金再投資

8月16日約定       10,000円購入

   取得口数      9,801
   取得単価    10,203
  (基準価額)

***************************

国内株式 40,000円
海外株式 10,000円
バランス 10,000円

計         60,000円

保有している資産は国内・海外債券が多いので、
もっと国内・海外株式の割合を増やした方がいいかなと思っています。

ポートフォリオを誰かに相談したい、、


posted by ミルクパンダ at 12:40| 金融・投資 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月16日

アンケート・ポイントサイトからの収入 2019年7月

<2019年7月>

マクロミル   1,500円(銀行振込)

楽天インサイト   388ポイント(楽天ポイント)

楽天関係      319ポイント(楽天ポイント)

           2,207円

**********************
うーん、これだけか (^_^;


posted by ミルクパンダ at 14:55| アンケート・ポイントサイト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月15日

お盆に帰らず

今年のお盆は自分と配偶者の実家、ともに帰省しませんでした。
父があの世から帰ってきているはずですが、、
お金も時間もないわけではないのに、ごめんなさい。
ただ、遠いのでね、、

そして仏壇にあげるものを何も送っていないことに気づく。
母に何が必要か聞いたら、仏壇用ではなく、
普段飲む用のペットボトルのお茶が欲しいと。
すぐにアマゾンで注文しました。

クーポンとポイントを使い、
525mlのペットボトル24本 たった1,100円程度ですみました。


配偶者の実家へはもう何年帰っていないだろう。
義理を欠いて申し訳ないです。


お盆とお正月に帰省するとなると、高い旅費と、時間と労力を使うので、
徐々に足が遠のいてきましたが、
帰ってくるのを待ってくれているみたいで。

(私も)会いたい、(子どもに)会わせたいと思いつつも、
帰ったら帰ったで、受け入れ側を疲れさせてしまうかもしれない、
とも思っています。そんなことないのかな。


だけど、電話だけだと、やっぱり寂しいかも。
この先何回会って話せるのかな?

なんて、高齢の親を想いながら過ぎていく、お盆中日を過ぎた丑三つ時です。



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posted by ミルクパンダ at 02:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月13日

NTTドコモのガラケー 携帯電話料金 2019年8月

NTTドコモ ガラケー (2014年4月新規契約) 

<2019年8月内訳>
基本使用料                                         743円
          FOMAタイプシンプルバリュー  1,483円
   🔺ファミ割MAX50/ひとりでも割50  -740円
FOMA通話料                                1,640円
他社接続サービス通信料[FOMA]     300円
ケータイ補償サービス利用料                 380円
ポイントでのお支払い                        - 602円
ユニバーサルサービス料                           3円
消費税                                              245円

合計                                              2,707円


通話料1,640円は旅行先で使用した分。まあ仕方ない、、
*他社接続サービス通信料[FOMA]
とは、ナビダイヤル(0570で始まる番号)にかけたときの料金です。
22.5秒で10円かかるので、先日クロネコヤマトさんに11分ちょいかけたということですね。
もっとかかったかと思ったけど、300円で収まってよかった。
posted by ミルクパンダ at 09:05| 電話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月11日

ソフトバンクG社債購入でゲットしたプレゼント一覧

2019年4月
ソフトバンクグループ株式会社 第55回無担保社債
折りたたみボストンバッグ (約H28cm×W44cm×D18cm)
*今日届きました。1泊旅行に使えるかな?


2018年6月
ソフトバンクグループ株式会社 第53回無担保社債
タオルハンカチセット(今治タオル)


2017年3月
ソフトバンクグループ株式会社 第51回無担保社債
フェイスタオル(今治タオル)


2015年12月
ソフトバンクグループ株式会社 第48回無担保社債
お父さん応援隊長シャチハタ


2015年6月
ソフトバンク株式会社 第47回無担保社債
お父さん応援隊長扇子


2014年5月
ソフトバンク株式会社 第45回無担保社債
お父さん応援隊長トートバッグ


2013年6月
ソフトバンク株式会社 第43回無担保社債
お父さん応援隊長フェイスタオルセット


2013年3月
ソフトバンク株式会社 第41回無担保社債
お父さん応援隊長バスタオル

**********************************

私が把握している分だけです。
全部揃えたかった、、
個人的には今治タオルも好きですが、
シャチハタが重宝していて、もらって嬉しかったです。

今治タオル
バスタオル→フェイスタオルセット→フェイスタオル→タオルハンカチセット
分かりやすい!


posted by ミルクパンダ at 12:05| お得 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月10日

<利金>ソフトバンク第2回無担保社債(劣後特約付) 2022年2月9日満期

<利金> 9,961円  (2019年8月9日付)

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ソフトバンク株式会社第2回無担保社債(劣後特約付)

期間    約7年
利率    2.5% (税引き前)
申込    100万円単位
利払日   年2回 (2/9、8/9)
償還期限  2022年2月9日
払込期日  2015年2月9日
債券格付    BBB+ (JCR) 

2015年2月  100万円購入

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安定のソフトバンク社債!
利金を自動で銀行口座に振り込んでもらう設定にしています。
夜中12時過ぎて「入金がありました」メールが入ると、
やっぱりうれしいですね!(^O^)v



posted by ミルクパンダ at 11:40| 金融・投資 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月09日

ナイトガード 寝るときだけマウスピースを装着

3〜4ヶ月に一度、歯科で定期検診を受けています。
私はどうやら寝ている間に歯ぎしりをしているらしくて、
歯がすり減っているとの指摘がありました。

普段、人は口を閉じている時上下の奥歯が当たることはないそうです。
でも私は知らず知らずのうちに歯を食いしばっていることがあるので
睡眠中だけでも歯のすり減りを抑えた方がいいとのことで
上顎のナイトガード(マウスピース)を勧められました。

マウスピースをすることにより歯ぎしりの力を分散させるので、
歯が折れたり、詰め物が砕けたり、最悪歯が抜ける可能性を防いでくれるらしいです。


<費用>
ナイトガード製作 5,090円 ※健康保険適用
翌週に調整      1,100円

<時間>
製作時は1時間半以上かかりました。

その後定期的に見てもらっていますが、
毎回微調整が必要なので、やはり歯ぎしりしているのだろうと思います。

1年前に作って以来、今では習慣となり忘れずに着けるようにしています。
違和感がなくなった訳ではありませんが、、


それはいいのですが、最初もらったときの衝撃は忘れもしない。
入れ歯の容器を一緒に渡され、
入れ歯洗浄剤で週に一度洗浄するように言われたときの、屈辱ったら!

しかも総入れ歯用の洗浄剤!
ポ、ポ、◯◯◯◯◯ ですか (>_<)


ラベル:歯医者
posted by ミルクパンダ at 10:30| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月08日

証券銀行投資による収入 2019年7月

証券(FX除く)・銀行からの利息収入

<2019年7月> 114,484円

***
利息収入としてはこの金額。
ブラジルレアル債券の満期償還金で、元本割れ発生
−772,350



posted by ミルクパンダ at 10:50| 金融・投資 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする